7 октября, 2020 
Администратор Сайта 
ПРОФИЛАКТИКА ТАБАКОКУРЕНИЯ, АЛКОГОЛИЗМА И НАРКОМАНИИ У ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ.
Вино губит телесное здоровье людей, губит умственные способности, губит благосостояние семей и, что ужаснее всего, губит душу людей и их потомство. Лев Николаевич Толстой
Важнейшим показателем богатства и процветания нации является состояние здоровья подрастающего поколения.
Одним из важнейших аспектов здорового образа жизни является сознательный отказ от табакокурения, приема алкоголя, наркотических средств. Провозглашенный еще врачами древности постулат о том, что любую болезнь легче предупредить, чем лечить, становится буквальным по отношению к наркотической, алкогольной и табачной зависимостям.
Злоупотребление табаком, алкоголем, наркотиками приносит вред : — физическому здоровью человека, начиная от небольших нарушений, таких, как проблемы с пищеварением или респираторные инфекции до потенциально смертельных заболеваний, таких, как СПИД, гепатит С и различные виды рака; — влияет на функционирование мозга и изменение способа его реагирования на внешние воздействия (искаженное восприятие действительности; спутанное и неупорядоченное мышление; ощущение непобедимости, потеря контроля, гнев, безнадежность и депрессия; саморазрушающее поведение.
Ты должен знать! Наркотики – это вещества, употребление которых приводит к физической и психической зависимости, и чем моложе человек, тем раньше у него развивается эта зависимость. Даже однократное употребление наркотика может нанести непоправимый вред здоровью.
Помни! По статистике 14% подростков становятся наркоманами «после первого приема». Даже первая проба наркотика может привести к зависимости. Чем дольше период зависимости, тем сложнее возвращаться к нормальной жизни. Не существует безвредных наркотиков, все они токсично действуют на мозг, истощают психику, нервную систему человека.
На предложения закурить, выпить, попробовать наркотики
- твердо, но доброжелательно и спокойно говори «нет», не вступая в споры;
- соглашайся с доводами, но стой на своем: «Ты прав, но я не хочу этого делать»;
- — предложи альтернативный вариант,
- — приведи своему собеседнику множество доводов в пользу отказа от вредных привычек (лучше заняться спортом, это более полезно для здоровья).
Опубликовано в рубрике