ПРОФИЛАКТИКА ТАБАКОКУРЕНИЯ, АЛКОГОЛИЗМА И НАРКОМАНИИ

ПРОФИЛАКТИКА ТАБАКОКУРЕНИЯ, АЛКОГОЛИЗМА И НАРКОМАНИИ У ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ.

Вино губит телесное здоровье людей, губит умственные способности, губит благосостояние семей и, что ужаснее всего, губит душу людей  и их потомство. Лев Николаевич Толстой

Важнейшим показателем богатства и процветания нации является состояние здоровья подрастающего поколения.

Одним из важнейших аспектов здорового образа жизни является сознательный отказ от табакокурения, приема алкоголя, наркотических средств. Провозглашенный еще врачами древности постулат о том, что любую  болезнь легче предупредить, чем лечить, становится буквальным по отношению к наркотической, алкогольной и табачной зависимостям.

Вредные привычки. Смотреть

Злоупотребление табаком, алкоголем, наркотиками приносит вред : — физическому здоровью человека, начиная от небольших нарушений, таких, как проблемы с пищеварением или респираторные инфекции до потенциально смертельных заболеваний, таких, как СПИД, гепатит С и различные виды рака; — влияет на функционирование мозга и изменение способа его реагирования на внешние воздействия (искаженное восприятие действительности; спутанное и неупорядоченное мышление; ощущение непобедимости, потеря контроля, гнев, безнадежность и депрессия; саморазрушающее поведение.

Ты должен знать! Наркотики – это вещества, употребление которых приводит к физической и психической зависимости, и чем моложе человек, тем раньше у него развивается эта зависимость. Даже однократное употребление наркотика может нанести непоправимый вред здоровью.

Помни! По статистике 14% подростков становятся наркоманами «после первого приема». Даже первая проба наркотика может привести к зависимости. Чем дольше период зависимости, тем сложнее возвращаться к нормальной жизни. Не существует безвредных наркотиков, все они токсично действуют на мозг, истощают психику, нервную систему человека.

На предложения закурить, выпить, попробовать наркотики

  • твердо, но доброжелательно и спокойно говори «нет», не вступая в споры;
  • соглашайся с доводами, но стой на своем: «Ты прав, но я не хочу этого делать»;
  • — предложи альтернативный вариант,
  • — приведи своему собеседнику множество доводов в пользу отказа от вредных привычек (лучше заняться спортом, это более полезно для здоровья).
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий